落ち葉サクサク！　紅葉の赤城山を下る

先月は蓄膿症の手術で入院していたため、前回の足立区遊歩道巡りオフ以来ほとんど走ってませんでした。

もういい加減、我慢の限界だったし医者も「普通の運動ならしても良いよ」と言っていたので、今週末こそは走りに行くぞ！って思っていたところ山岳爆走隊のみなさんが、赤城に走りに行くという情報をキャッチ！！

この季節なら、紅葉も綺麗っぽいし〜と、気持ちは速攻で赤城へ向かってしまいました。

ホントは近所を軽く流すつもりが、割とハードな山サイになってしまい（自分がしたんだけどｗ）、「よく考えたらまともに体を動かすのは１ヶ月ぶりでは？」という、一抹の不安を覚えながら赤城へ向かいます。

今回は、ご近所のFranceさんの車でご一緒させてもらうことが出来たんですが、やっぱり一人で行くよりイイですね〜。
交通費にムダがないことは基本ですが、何よりいろんな話をしながら行けるというのが楽しいです。
一人だと帰りに寝ちゃうし（笑）

実はこのコースは７月に赤城山を下った際にも走っているのですが、初夏→晩秋と季節が変わりまったく違った景色を楽しませてくれます。

荒山へ向かう前のウォーミングアップを終えて、一旦舗装路を下ります。

と、ここで気が付きました。「早くも、太股が痛い・・・」

前回赤城に来たときは、この最初の登りがきつくて「もうダメだ〜」と思ったものですが、今日はとっても楽♪

ここまで登れば、あとは気持ちいい下りが待っています。
落ち葉をサクサク踏みながら下るなんて考えただけでも楽しげですが、落ち葉に隠れて様々な罠があるので注意が必要です。

木の根による小さめのドロップに四苦八苦しながらも、何とか下ります。

芝の広場で休憩後、前回は行かなかった荒山高原へのオプションコースを走ることになりました。

走りやすい道をしばらく下ると、「なんだこりゃー」っていうくらい笹が茂ってきます。
前回も遭難しそうになった笹道です。

だいぶ下ったのでしょうか。
頂上付近とは明らかに景色が変わってきましたね〜。

なーんて、紅葉にばかり見とれていると危険がいっぱいです。

ということで、手術後のリハビリ？第一弾でしたが鼻血も出ることなく（出たら困るけどｗ）無事に終了することが出来ました。

今回は当初天気に不安があったものの最終的には気持ちよく晴れて、また紅葉も綺麗だったので、「やっぱり、山サイは秋だよな〜」と再認識しました。